Topnuts Là 1 Đơn Vị Nhập Khẩu Trực Tiếp Yến Mạch Úc Thương Hiệu Unigrain

Topnuts – Hạt dinh dưỡng nhập khẩu * Cam kết bán hàng chất lượng, hàng chính hãng * Nói không với hàng giả, hàng nhái, hàng kém chất lượng * Kinh doanh bằng cái tâm Thời gian làm việc: từ 8h – 17h các ngày trong tuần Hotline: 0906781419

——————————
Topnuts FOR SUCCESS – ALL IN Topnuts
——————————
🌐 GIAN HÀNG TMĐT Topnuts: 
– Website: http://topnuts.vn
——————————

Khám phá các ưu đãi sản phẩm và đánh giá về Topnuts – Hạt Dinh Dưỡng online.

——————————

🎉[KHAI TRƯƠNG ĐẦY ƯU ĐÃI TRÊN ỨNG DỤNG TIKI]🎉 Topnuts
🥳GIẢM 30% CHO TOÀN SẢN PHẨM + VOUCHER GIẢM 30% | 17.08 – 15.08
🥰Ngay hôm nay Mr. Johnny sẽ có mặt trên ứng Tiki với những ưu đãi mới siêu hời dành cho các bạn. Với sản phẩm dược giảm giá tới 30% đi kèm theo VOUCHER GIẢM 30%🤩
🤩Ngoài ra Mr. Johnny còn được chứng nhận gian hàng chính hãng nên các bạn yên tâm mua hàng nhé😘
🔥MUA NGAY GRANOLA NHẬN QUÀ LIỀN TAY Duy Nhất 25.😎 VOUCHER 20K+ FREESHIP EXTRA
🤩Mua sản phẩm GRANOLA bạn có thể nhận được những phần quà cực hấp dẫn Muối Himalaya 200g hoặc Yến Mạch Nướng Mật Ong 100g.
🥳VOUCHER ƯU ĐÃI 20K +FREESHIP EXTRA
🔥DUY NHẤT: 25.8
——————————
BỘ SƯU TẬP DƯỚI 150K + VOUCHER 30% | 20.8 – 25.8 Topnuts
😍Chương trình bộ sưu tập dưới 150k với những sản phẩm cực kì ưu đãi cho khách hàng không những thế kèm thêm Voucher giảm 30% giá trị đơn hàng!
[NGŨ CỐC ĐẦY DINH DƯỠNG MR. JOHNNY]😘
😍Sự kết hợp các loại hạt đầy dinh dưỡng và trái cây tạo cảm giác mới lạ khi sử dụng Granola Ngũ Cốc Dinh Dưỡng, đảm bảo không có chất dinh dưỡng
😝Công dụng nỗi bật của Granola Ngũ Cốc Dinh Dưỡng:
⭐️Chứa nhiều chất chống lão hóa
⭐️Tốt cho tim mạch
⭐️Giảm cân hiệu quả
⭐️Giúp xương chắc khỏe
——————————
[NHỮNG ĐIỀU BẠN CHƯA BIẾT VỀ CÁC LOẠI HẠT DINH DƯỠNG]🥰 Topnuts
😚Các loại hạt sấy được mix lại với nhau với nhiều dinh dưỡng mà các loại hạt mang lại rất phù hợp cho những người thích ăn kiêng hay trong quá trình giảm cân.
🤩Công dụng của các loại hạt sấy:
– Hỗ trợ tăng cường Protein cho người sử dụng đặt biết là các bạn tập Gym
– Khi ăn tạo cảm giác no khi sử dụng, hỗ trợ việc giảm cân hiệu quả hơn và nhanh hơn
– Hàm lượng tinh bột ít rất phù hợp cho người ăn kiêng
[YẾN MẠCH NƯỚNG MẬT ONG]🥰🥰
Là sự kết hợp giữa Yến mạch và mật ong mang lại nhiều dưỡng chất như:
– Giàu chất Chống oxy hóa.
– Giúp giảm Cholesterol trong máu, rất tốt cho tim mạch.
– Có nhiều dưỡng chất giúp lành nhanh các vết thương, tăng sức đề kháng cho cơ thể.🤩
——————————
[LÀM THẾ NÀO ĐỂ CÓ MỘT BỮA SÁNG LÀNH MẠNH]🤔 Topnuts
❤️Mỗi ngày chúng ta nên sử dụng Ngũ Cốc Dinh Dưỡng Granola thay cho các bữa sáng thường ngày như bánh mì, cơm tấm, xôi, … vì Ngũ Cốc Dinh Dưỡng Granola chứa hàm lượng dinh dưỡng cao có trong các loại hạt và trái cây sấy
⭐️Ngũ Cốc Dinh Dưỡng Granola có nhiều loại chất rất tốt cho sức khỏe như:
– Giúp tăng cường vitamin và khoáng chất
– Hỗ trợ rất tốt cho người tiểu đường
– Cả thiện sức khỏe tim mạch
– Chống lão hóa
– Giúp bảo vệ xương chắc khỏe 🥰
——————————
[THÀNH PHẦN VÀ LỢI ÍCH CỦA YẾN MẠCH]😘
🧐Như chúng ta điều biết để có được thân mình và vóc dáng mong muốn của mình, thì đểu phải trải qua tập luyện khó khăn đem kèm theo là chế độ ăn dinh dưỡng hợp lý thì mới đạt được điều mình muốn
🥰Vì vậy đừng chần chờ mua ngay Yến Mạch Mr. Johnny, để có hiệu quả hơn trong giảm cân các bạn nhé😘
[HOTHOT GRANOLA ĐÃ CÓ MẶT TẠI TOPNUTS]
Rất nhiều loại Granola đang chờ các bạn tại shop TopNuts, không những thế với những mả giảm giá ưu đãi cho bạn

——————————

[YẾN MẠCH – THỰC ĐƠN BỮA SÁNG DÀNH CHO CÁC VĐV]
Một trong những loại thực phẩm được khuyến khích nhất cho các vận động viên là yến mạch, chủ yếu trong các bữa ăn như bữa sáng và bữa tối cuối ngày:
⭐️Yến mạch là một nguồn carbohydrate tạo ra năng lượng trong một thời gian dài
⭐️Yến mạch cần thời gian để tiêu hóa và tạo ra nhiều năng lượng và là lý tưởng để bữa ăn đầu tiên, nơi bạn cần thức ăn có thể cung cấp năng lượng cho bạn trong ngày, cũng như cho bữa ăn cuối cùng, nơi bạn sẽ đi 8 giờ mà không có thức ăn.
⭐️Yến mạch cung cấp protein, do đó giúp phục hồi và xây dựng các sợi cơ
⭐️Cung cấp chất béo không bão hòa (tốt) và vi chất dinh dưỡng góp phần phát triển cơ bắp tốt.
——————————
TOPNUTS x Shopee 7.7 | Siêu Sale Hàng Hiệu 🔥
🌟 Ghé thăm TOP NUTS tại: https://shopee.vn/topnuts.vn
Ngày đặc biệt trong tháng 7 mọi người đừng bỏ lỡ những sản phẩm mới, cùng những chương trình sale hấp dẫn😍😍😍
✅ Hàng ngàn sản phẩm giảm giá giúp các khách hàng tiết kiệm hơn, mua sắm thỏa thích hơn.✅
– Yến Mạch Cán Vỡ 900g: Giảm còn 99k
– Yến Mạch Cán Mỏng: Giảm còn 99k
– Hạt Chia 500g: Giảm còn 99K.
– Hạnh Nhân 350g: Giảm còn 99K.
– Muối hồng Himalaya: Giảm còn 99k
Và còn rất nhiều ưu đãi khác 😘
Chương trình áp dụng từ ngày 7.7-10.7, mua gì cũng có quà
——————————
” Feedback đầu tuần từ khách hàng dành cho TOPNUTS “
Được phục vụ khách hàng luôn là nhiệm vụ cao quý của top nuts😍😍😍
Top Nuts có các túi Yến Mạch 500g, 900g, một trong những sản phẩm siêu tiện lợi cà tiết kiệm cho người dùng.
👉 Yến mạch đã được biết đến với những công dụng tuyệt vời như:
🍀Hỗ trợ cải thiện vóc dáng.
🍀Kiểm soát đường huyết.
🍀 Bảo vệ sức khoẻ tim mạch.
🍀Giúp no lâu và kiểm soát thèm ăn hiệu quả
🍀 Ăn dặm cho trẻ nhỏ
👉 Bên cạnh đó, yến mạch còn được yêu thích vì không cần chế biến cầu kỳ, chúng ta có thể:
🥣 Nấu cháo yến mạch
🥣 Dùng trực tiếp với sữa tươi, sữa chua, hoa quả
🥣 Làm những món bánh với công thức đơn giản
——————————
NHỮNG THỰC PHẨM GIÚP BẠN LUÔN ĐẸP😍😍😍 Topnuts
👉Yến mạch
Yến mạch là loại ngũ cốc giàu chất xơ rất lý tưởng cho những ai muốn duy trì vóc dáng, bởi các loại thực phẩm chứa chất xơ có ít calo và giúp no lâu, vì thế khi tiêu thụ sẽ giảm cảm giác thèm ăn.
👉Granola
Trong Granola có nhiều thành phần được mệnh danh là thuần chay như: Các loại hạt, táo đỏ khô, yến mạch…nhưng nó lại giúp cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể, hàm lượng protein cao vì vậy nó đặc biệt thích hợp với những người ăn kiêng, giữ dáng và ăn chay.
👉Táo đỏ
Táo đỏ khô chứa hàm lượng cao các chất dinh dưỡng như vitamin A, C, E, canxi, axit malic… Những thành phần này giúp bổ sung dưỡng chất, bảo vệ cơ thể trước nguy cơ bị oxy hóa và làm chậm quá trình lão hóa đến 30%. Do đó, táo đỏ có khả năng cung cấp nhiều dinh dưỡng thiết yếu mà không cần nạp nhiều thức ăn. Ngoài ra, chất axit malic có trong loại thực phẩm này giúp tác động trực tiếp lên các tế bào mỡ ở toàn cơ thể, hình thành nhiệt lượng giúp tiêu hao lượng calo dư thừa một cách nhanh chóng và ngăn ngừa nguy cơ tăng cân trở lại.
👉Hạt bí xanh Topnuts
Các vitamin có trong hạt bí giúp trẻ hóa làn da, mượt tóc và vóc dáng thon gọn. Đây là sản phẩm lý tưởng của chị em trong quá trình làm đẹp bằng các thực phẩm từ thiên nhiên. Ngoài dùng ăn vặt, hạt bí còn dùng làm sữa hạt rất ngon và bổ dưỡng.
👉Hạt hạnh nhân
Hạnh nhân chứa nhiều axit alpha linolenic có tác dụng kích thích quá trình chuyển hóa mỡ thừa. Và hạnh nhân chứa nhiều chất xơ, protein và các loại chất béo tốt giúp bạn cảm thấy no lâu và không có cảm giác thèm ăn. Mỗi ngày ăn khoảng 85 gr hạt hạnh nhân sẽ có tác dụng giảm chỉ số trọng lượng cơ thể (BMI), giúp bạn giảm cân hiệu quả và dáng thon. Để mang lại hiệu quả cao nhất mỗi ngày nên ăn khoảng 30 hạt hạnh nhân vào bữa phụ và không cần một chế độ ăn kiêng quá nghiêm ngặt.
——————————
🤩[ ƯU ĐÃI THÁNG 7 – SĂN SALE HẾT SẨY ]🤩 Topnuts
SALE HẾT SẨY lên đến 50% cho các sản phẩm của nhà top nuts trong dịp chào đón tháng mới😍😍😍
SỐ LƯỢNG CÓ HẠN – MUA NGAY KHÔNG KHÉO HẾT HÀNG.
CÓ THỂ BẠN CHƯA BIẾT ?🧐🧐🧐
SỰ KHÁC NHAU GIỮA YẾN MẠCH, GẠO TRẮNG VÀ GẠO LỨT
Gạo trắng là thực phẩm chính không thể thiếu của người dân Việt Nam. Trong cơm chứa một hàm lượng lớn tinh bột – chất dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp nguồn năng lượng cho cơ thể. 😍😍😍
Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu hiện nay cho rằng để đảm bảo sức khỏe, chúng ta không nên ăn quá nhiều gạo trắng, thay vào đó hãy sử dụng yến mạch thường xuyên – thực phẩm sở hữu một lượng lớn tinh bột tốt, có công dụng hỗ trợ giảm cân hiệu quả và tốt cho sức khỏe. Gạo lứt cũng được xem là thực phẩm tốt cho sức khỏe và khả năng kiểm soát cân nặng yêu thích của nhiều người.
Vậy cùng chứa tinh bột cũng như cung cấp năng lượng cho cơ thể nhưng yến mạch, gạo lứt và gạo trắng khác nhau như thế nào? Cùng Top Nút nhìn qua hình trên để tìm hiểu nhé!🥰🥰🥰
——————————
CHƯƠNG TRÌNH ƯU ĐÃI CUỐI THÁNG 6 CỦA TOPNUTS ĐÀNH CHO TẤT CẢ CÁC KHÁCH HÀNG😍😍
Chương trình áp dụng từ ngày 24.6 – 30.6.22
Khách hàng mua hóa đơn trị giá 299k sẽ được tặng 1 bịch nấm hương sây giòn 30g😘
Hoặc mua hóa đơn giá trị 100k sẽ được tặng 1 túi yến mạch 100g👏
MÓN ĂN HEALTHY CÙNG TOP NUTS 😋😋
🥳Yến Mạch Úc Tươi Cán Mỏng Ưu Đãi Lớn 🥳
⚡️ Mua 10 túi yến mạch cán mỏng 500g chính hãng giá chỉ còn 250k 😍
—————————— 
🥰🥰4 BƯỚC ĐỂ SỐNG KHỎE MỖI NGÀY🥰🥰 Topnuts
👉1 UỐNG ĐỦ NƯỚC
Uống đủ nước không chỉ giúp loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể mà sẽ giúp da bạn khoẻ, mịn màng, hỗ trợ quá trình giảm cân.
👉2 NGỦ ĐỦ GIẤC
Một giấc ngủ ngon vừa tốt cho sức khỏe vừa thúc đẩy tâm trạng bạn trở nên vui tươi hơn. Chỉ cần ngủ đủ 8 tiếng/ngày não bộ sẽ giải phóng hoàn toàn chất độc, mang lại cho bạn tinh thần thoải mái, tích cực hơn. Ngược lại, khi ngủ không đủ giấc, não bộ sẽ luôn trong trạng thái mệt mỏi, chưa sẵn sàng khởi động ngày mới và da dẻ cũng xuống cấp trầm trọng, các nếp nhăn, quầng thâm, mấy bé mụn cũng đua nhau xuất hiện.
👉3 TẬP THỂ DỤC
Tập thể dục mỗi ngày giúp làm tăng lưu thông máu, kiểm soát cân nặng và tăng sức đề kháng cho cơ thể.
👉4️ ĂN THỰC PHẨM HEALTHY
Thực phẩm healthy gồm: tinh bột, natri, đường, chất xơ, trái cây, rau, củ, ngũ cốc nguyên hạt. Chúng sẽ cung cấp dinh dưỡng nuôi sống và bảo vệ cơ thể bạn chống lại bệnh tật, những nhóm thực phẩm này không chỉ giúp giảm cân an toàn mà còn góp phần làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim, cải thiện sức khỏe, tinh thần.
——————————
🤩 BÙNG NỔ DEAL HOT – ĐÓN HÈ RỰC RỠ 🤩 
✨✨GIảm giá 40% cho các sản phẩm của Nhà TopNuts ✨✨
Thời gian mua hàng từ: 15/6-30/6 😍😍😍
Tút lại vóc dáng để chuẩn bị đi du lịch nào các chị em xinh đẹp ơi!!!
Truy cập vào Shopee của nhà Top Nuts để đặt hàng ngày nào
——————————
4 CHẤT DINH DƯỠNG QUAN TRỌNG CÓ TRONG YẾN MẠCH DÀNH CHO MẸ BẦU VÀ THAI NHI. Topnuts
Yến mạch cung cấp một hàm lượng dồi dào vitamin, chất xơ, protein giúp bổ sung năng lượng. Yến mạch còn được  mệnh danh là siêu thực phẩm với sức khỏe. Yến mạch còn bổ sung nhiều dưỡng chất thiết yếu đối với mẹ bầu và sự phát triển của thai nhi khỏe mạnh.
💁‍♂️Axit folic
Rất tốt cho sự phát triển của thai nhi. Axit folic giúp phòng ngừa dị tật bẩm sinh ở não và tủy sống của em bé.
💁‍♂️Sắt
Thiếu máu do thiếu sắt là một tình trạng phổ biến ở phụ nữ mang thai. Yến mạch cung cấp một nguồn sắt tuyệt vời, giúp bà bầu không cảm thấy mệt mỏi và kiệt sức vì tình trạng thiếu máu do thiếu sắt.
💁‍♂️Canxi
Khi người mẹ thiếu hụt canxi, thai nhi sẽ “rút” canxi từ cơ thế mẹ. Bổ sung các loại thực phẩm giàu canxi như yến mạch vào chế độ ăn uống là cách giúp giữ cho xương và răng của mẹ bầu luôn chắc khỏe trong thời gian này.
💁‍♂️Vitamin
Yến mạch cung cấp vitamin E, B1, chất béo và protein. Bổ sung yến mạch trong thai kỳ là cách giúp mẹ bầu duy trì làn da khỏe, đẹp.
——————————
😘LOA LOA GHÉ NGAY TOPNUTS CÓ SALE BẤT NGỜ 🤩🥰
‼️SẢN PHẨM GIẢM ĐẾN 50%‼️
p/s: Follow để nhận thêm voucher giảm giá thêm 20%🥰
Một số lưu ý khi sử dụng yến mạch để chế biên đồ ăn cho bé 😘😘😘
💁Bảo quản yến mạch: Để bảo quản yến mạch, mẹ có thể cho vào hộp kín, để nơi thoáng mát, tránh ánh sáng trực tiếp. Tủ lạnh sẽ là một gợi ý không tồi với điều kiện yến mạch phải được bọc kín, riêng biệt với những thực phẩm khác. Yến mạch được bảo quản tốt có thể để được trong vòng 2 tháng.
💁Cho bé dùng thử một ít: Yến mạch nguyên chất rất lành tính và không gây dị ứng. Tuy nhiên, mẹ có thể cho bé thử trước với một lượng nhỏ yến mạch để đảm bảo an toàn cho con. Trong quá trình thu hoạch, vận chuyển hoặc bảo quản, yến mạch có thể bị lẫn với một số loại ngũ cốc khác, điều này có thể gây ra một số phản ứng tiêu cực với những bé bị dị ứng với gluten. Topnuts
💁Khi nấu ăn: Luôn đảo đều tay và đảm bảo đủ thời gian khi chế biến các món bột, cháo, súp… từ yến mạch. Hạt yến mạch nguyên chất sẽ lâu chín hơn so với gạo nên chúng cần có thời gian ngậm nước để trở nên mềm và dễ chín hơn.
💁Dùng yến mạch kèm với các loại thực phẩm khác: Yến mạch rất giàu chất dinh dưỡng và có thể cung cấp phần lớn năng lượng cho bé, nhưng không thể thay thế tất cả các loại thực phẩm khác cho toàn bộ khẩu phần ăn của con. Vì vậy, các bố mẹ vẫn nên có kế hoạch kết hợp linh động, phong phú các loại thực phẩm trong thực đơn của con nhé.

——————————

[HẠT CHIA CÓ TỐT CHO SỨC KHỎE CỦA CHÚNG TA NHƯ LỜI ĐỒN??🤔] Topnuts
🌟Nguôn gốc:
– Hạt chia là hạt của cây Salvia Hispaniola, cùng thuộc họ với các loại cây thảo mộc như bạc hà, húng quế, và có nguồn gốc ở khu vực nam Mexico, Guatemala và Bolivia.
🤩Công dụng của hạt chia mang lại:
– Hạt chia giúp Hỗ trợ giảm cân và tránh béo phì
– Giúp da, tóc và móng tay khỏe
– Hạt chia giúp hỗ trợ tim mạch
– Hạt chia còn rất tốt cho phụ nữ có thai
– Làm Chậm oxy hóa
– Hạt chia có khả năng chống loãng xương🥰
😤 Tóm lại hạt chia là loại hạt rất tốt cho sức khỏe đặc biệt là các chị em phụ nữ giảm cân😘
——————————
[TẠI SAO NÊN SỬ DỤNG HẠT MACCA?🤔] Topnuts
❤️Nguồn gốc: Hạt Macca là một lại hạt có giá trị dinh dưỡng nhiều nhất được xuất sứ từ Úc
🤩Công dụng mà hạt Macca
⭐️Hạt Macca có tác dụng giảm nguy cơ của hội chứng chuyển hóa. Hội chứng này liên quan đến một nhóm các yếu tố nguy cơ, bao gồm huyết áp cao triglyceride cao, HDL cholesterol thấp, lượng đường trong máu cao và mỡ bụng.
⭐️Hạt Macca có tác dụng giảm nguy cơ về tim mạch bằng cách giảm mức cholesterol, chống viêm và stress oxy hóa (gây tổn thương cho tế bào).
⭐️Hạt Macca còn giúp hỗ trợ tiêu hóa vì trong hạt macca hoạt động giống như một prebiotic để nuôi các vi khuẩn có lợi trong đường ruột, giúp cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa. Ngoài ra, lượng chất xơ và protein có trong hạt macca làm giảm cảm thấy no nên có thể hỗ trợ tiêu hóa.
——————————
😍😍NHỮNG LỢI ÍCH SỨC KHỎE CỦA YẾN MẠCH😍 Topnuts😍
Yến mạch là loại ngũ cốc có giá trị dinh dưỡng cao, giàu đạm, khoáng chất, chất béo và các chất xơ hòa tan. Ngoài ra, chúng cũng chứa nhiều chất chống oxy hóa và chất hạ lipid như flavonoid, sterol, saponin… Việc sử dụng yến mạch mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như:
🍀Tốt cho tim mạch: Yến mạch có hàm lượng cao chất xơ hòa tan, giúp giảm hấp thu cholesterol vào máu. Nhờ đó, loại ngũ cốc này giúp ngăn ngừa các cơn đau tim, tình trạng đột quỵ và các bệnh tim mạch. Không chỉ vậy, beta – glucan có trong yến mạch còn có tác dụng giảm nguy cơ mắc bệnh mạch vành.
🍀Ngăn ngừa tiểu đường: Yến mạch có khả năng cải thiện sự nhạy cảm của cơ thể với insulin – hormone được sản xuất bởi tuyến tụy giúp ổn định đường huyết. Ngoài ra, hàm lượng chất xơ cao trong yến mạch còn làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường;
🍀Hỗ trợ tiêu hóa: Chất xơ có trong yến mạch giúp làm mềm phân, cho người dùng dễ dàng đi tiêu, tránh táo bón. Vì vậy, với những người đang gặp vấn đề sức khỏe đường ruột thì yến mạch là loại thực phẩm rất hữu ích. Topnuts
🍀Ngăn ngừa ung thư: Yến mạch có chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ các tế bào cơ thể chống lại các gốc tự do, phòng ngừa bệnh ung thư hiệu quả;
🍀Hỗ trợ giảm cân: Các chất xơ trong yến mạch cần nhiều thời gian để tiêu hóa. Đồng thời, trong yến mạch có chứa nhiều carbohydrate lành mạnh, giúp người dùng cảm thấy no lâu. Ngoài ra, yến mạch còn kích thích quá trình trao đổi chất của cơ thể, hỗ trợ giảm cân tốt hơn.
🍀Ngăn ngừa bệnh thiếu máu: Hemoglobin là thành phần chính của các tế bào hồng cầu. Khi cơ thể thiếu các tế bào hồng cầu sẽ gây bệnh thiếu máu với các biểu hiện như mệt mỏi, da tái, ngứa ran ở chân, thở dốc, sưng tấy lưỡi, chóng mặt, đau đầu… Yến mạch là thực phẩm có hàm lượng chất sắt cao, rất tốt cho sự hình thành hemoglobin, giúp ngăn ngừa bệnh thiếu máu hiệu quả. Topnuts
🍀Cải thiện cơ bắp: Yến mạch là nguồn cung cấp carbohydrate lành mạnh vì có chỉ số đường huyết thấp, giúp thúc đẩy quá trình giảm mỡ và bảo toàn lượng cơ bắp của cơ thể trong thời gian tập luyện. Ngoài ra, sắt có trong yến mạch cũng giúp vận chuyển oxy trong máu tới các cơ, giúp nuôi dưỡng cơ bắp tốt hơn.
🍀Ngăn ngừa tình trạng đau nửa đầu: Những người bị chứng đau nửa đầu mãn tính thường có mức magie thấp hơn so với người không mắc bệnh. Vì vậy, bổ sung magie vào chế độ ăn có thể ngăn ngừa chứng bệnh này. Yến mạch có hàm lượng magie dồi dào nên việc ăn yến mạch thường xuyên sẽ giảm nguy cơ mắc bệnh đau nửa đầu.
——————————
Topnuts FOR SUCCESS – ALL IN Topnuts
——————————
🌐 GIAN HÀNG TMĐT Topnuts: 
– Website: http://topnuts.vn
——————————

Viết một bình luận